Sisältö
Tukehtuminen on harvinainen tilanne, mutta se voi olla hengenvaarallinen, koska se voi tukkia hengitystiet ja estää ilman pääsyn keuhkoihin. Joitakin tilanteita, jotka voivat aiheuttaa jonkun tukehtumisen, ovat:
- Juo nesteitä erittäin nopeasti;
- Älä pureskele ruokaa kunnolla;
- Syö valehtelua tai makuuasentoa;
- Niele purukumia tai karkkia;
- Niele pienet esineet, kuten leluosat, kynänkorkit, pienet paristot tai kolikot.
Elintarvikkeet, joilla on yleensä suurempi tukehtumisriski, ovat leipä, liha ja jyvät, kuten pavut, riisi, maissi tai herneet, ja siksi ne on pureskeltava hyvin ennen nielemistä, jotta et vaarassa jumittua. kurkussa tai mene hengitysteihin.
Vaikka tukehtuminen kulkee useimmiten yskän jälkeen, on vakavampia tilanteita, joissa yskä ei työnnä sitä, mikä estää hengityksen.Tällaisissa tapauksissa tukehtuneella henkilöllä on hyvin vaikea hengittää, violetilla kasvoilla ja se voi jopa pyörtyä. Näin voit tehdä, kun joku tukehtuu:
Mikä voi aiheuttaa usein tukehtumisen
Usein tukehtuminen, syljellä tai jopa vedellä, on tila, joka tunnetaan nimellä nielemisvaikeus, joka esiintyy, kun nielemiseen käytettyjen lihasten rentoutuminen, heikkeneminen ja koordinaation puuttuminen.
Vaikka se on yleisempää vanhuksilla, luonnollisen ikääntymisen vuoksi dysfagia voi ilmetä myös nuoremmilla ihmisillä, mutta näissä tapauksissa sillä voi olla useita syitä yksinkertaisemmista ongelmista, kuten refluksi, vakavampiin tilanteisiin, kuten neurologisiin ongelmiin tai jopa syöpään. kurkku. Lisätietoja dysfagiasta ja sen hoidosta.
Siksi aina, kun havaitset tukehtumisen hyvin usein, on tärkeää mennä yleislääkärin luokse arvioimaan oireet ja tunnistamaan ongelma aloittamalla sopivin hoito.
Kuinka välttää tukehtuminen
Tukehtuminen on yleisempää lapsilla, joten näissä tapauksissa on suositeltavaa:
- Älä tarjoa kovia tai vaikeasti pureskeltavia ruokia;
- Leikkaa ruoka pieniksi paloiksi, jotta ne voidaan tarvittaessa niellä kokonaisina;
- Opeta lapsi pureskelemaan ruokaa hyvin ennen nielemistä;
- Älä osta leluja, joissa on hyvin pieniä osia, jotka voidaan niellä;
- Vältä pienten esineiden, kuten nappien tai paristojen, säilyttämistä paikoissa, joihin lapsen on helppo päästä.
- Älä anna lapsen leikkiä juhlipalloilla ilman aikuisen valvontaa.
Tukehtumista voi kuitenkin tapahtua myös aikuisilla ja vanhuksilla, jolloin tärkeimmät vinkit ovat leikata ruoka pieniksi paloiksi, pureskella hyvin ennen nielemistä, laittaa pieni määrä ruokaa suuhun ja tunnistaa, onko siinä löysiä osia esimerkiksi hammasproteeseissa tai hammashoitolaitteissa.
Niiden ihmisten osalta, jotka eivät pysty pureskelemaan kunnolla tai jotka ovat sängyssä, on syytä olla varovainen ruokavalion suhteen, koska kiinteiden elintarvikkeiden käyttö voi helposti aiheuttaa tukehtumisen. Katso, miten sen pitäisi olla ihmisille, jotka eivät voi pureskella.