Sisältö
Hoidettaessa kipua oikein, sinun on mentävä lääkäriin ja kuvattava kipu tarkasti viitaten kehon alueeseen, jossa kipu on voimakkainta, sanomalla, onko kyseessä kolikko- tai puristustyyppi, esimerkiksi ilmoittamalla sen taajuudesta ja, jos sitä on jotain, joka johtaa sen pahenemiseen, kuten esimerkiksi jalan nostaminen tai liikunta.
Vain tällä tavalla lääkäri pystyy tekemään oikean diagnoosin ja osoittamaan sopivimman hoidon, johon yleensä sisältyi lääkkeiden, kuten parasetamolin, käyttöä, luonnollisia hoitoja kuten hierontaa, jään tai lämmön levittämistä kivun tai jopa levon sijasta.
Kipu voi ilmetä akuutisti, kun se liittyy hampaan poistoon tai kuukautiskipuja, tai kroonista, kun se kestää yli 3 kuukautta ja liittyy esimerkiksi nivelreumaan, kihtiin tai jonkin tyyppiseen syöpään.
Kuinka lievittää kipua
Kivun tyypistä riippuen sen hoitoon kuuluu yleensä lääkärin suosittelemien lääkkeiden käyttö, kuten:
- Kipulääkkeet: jotka auttavat vähentämään kipua, kuten parasetamoli tai aspiriini;
- Tulehduskipulääkkeet: tulehduksen lievittämiseen, joka yleensä aiheuttaa kipua, kuten Nimesulidi ja Ibuprofeeni;
- Lihasrelaksantit: pääasiassa lihaskipuun, kuten baklofeeni tai tikanidina.
Levitä kuumavesipussi Hiero jäätä
Lisäksi muita tapoja vähentää kipua voidaan tehdä akupunktiolla tai hieronnalla, sen lisäksi, että käytetään kuumaa tai kylmää pakkaa tai levitetään jäätä paikan päällä riippuen kivun tyypistä ja alueesta, jossa sitä esiintyy.
Mitä kertoa lääkärille, kun sinulla on kipua
Kun menet lääkäriin, sinun on kuvattava kipu tarkasti, jotta lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin. Siksi on huomattava:
1. Kivun tarkka sijainti
Jotta lääkäri pystyy tekemään oikean diagnoosin ja osoittamaan sopivan hoidon, on tärkeää ilmoittaa kehon alueelle, jolla kipu on voimakkainta, esimerkiksi sormella, säärellä tai vatsalla.
Alueelle viitattaessa sen tulisi kuitenkin olla mahdollisimman tarkka ja ilmoittaa, onko se vatsan tai selän oikealla tai vasemmalla puolella vai esimerkiksi keskellä tai sormenpäässä.
Lisäksi, kun tiettyä sijaintia ei voida sanoa, voidaan viitata muihin kehon paikkoihin viitteenä, esimerkiksi kipu vatsassa navan ympärillä, kipu pään lähellä kulmakarvaa, kipu jalassa polven lähellä.
2. Kivutyypit
Potilaan, joka tuntee kipua, sen lisäksi, että hän mainitsee kivun paikan, tulisi kuvata sitä viittaamalla siihen, jos se on tyyppiä:
- Raha: se on yleensä heikkoa, mutta jatkuvaa kipua;
- Koukussa: se on voimakas kipu, joka ilmestyy nopeasti ja katoaa myös nopeasti;
- Pistely: tunnottomuuden tunne paikassa, ikään kuin pieniä palloja olisi läsnä kyseisessä paikassa;
- Sting: se on ohut ja paikallinen kipu, samanlainen kuin rokotteen ottaminen;
- Colic: se on nopea ja erittäin voimakas kipu, joka esiintyy yleensä vatsassa;
- Sykkivä: se on jatkuva kipu, joka sykkii ja liittyy yleensä alueen infektioon;
- Tiiviys: se on tukehtumisen tunne ja suurimman osan ajasta se tuntuu rinnassa.
Joissakin tapauksissa kivun lisäksi se voi olla kutiava ja polttava, ja joskus kipu leviää ja säteilee toiseen kehon osaan.
3. Kivun voimakkuus
Kivun voimakkuuden arvioimiseksi on suositeltavaa käyttää asteikkoa, joka auttaa potilasta viittaamaan kivun asteeseen, kuten numeerinen asteikko tai kasvojen ilme.
On kuitenkin tärkeää käyttää aina samaa asteikkoa, jotta kivun voimakkuutta on mahdollista verrata, ja tätä varten on tarpeen rekisteröidä arviointi, kuten esimerkiksi "asteen 3 kipu klo 15".
4. Kivun taajuus
Kivun taajuus liittyy siihen, että se on jatkuvaa kipua tai kipua, joka esiintyy joskus.
Lisäksi on tärkeää ilmoittaa lääkärille siitä, mikä pahentaa kipua tai auttaa lievittämään kipua, esimerkiksi kipu voi olla voimakkaampaa liikunnan aikana ja lievittää makuuasennossa.
Esimerkki kivun kuvaamisesta
Kun potilas menee lääkäriin, hänen on sanottava esimerkiksi: "Minulla on kipua alaleuan hampaassani 2 päivän ajan, joka on vakio ja kuin kolikko ja se pahenee, kun syön" tai "Rintani on satuttanut 3 tuntia jatkuvasti , Tunnen sen olevan puristus, joka säteilee vasempaan käsivarteen ".
Seuraava taulukko kertoo, kuinka kipu tulee kuvata oikein ja auttaa lääkäriä diagnosoimaan ongelma.
Mitä kertoa lääkärille | Esimerkkejä |
Kehon alue | Jalka, käsivarsi, vatsa, pää |
Kivun tyyppi | Kolikko, koukussa, kiristys |
Kipuintensiteetti | Käytä asteikkoa ja vertaa 2 tunnin välein |
Kipu taajuus | Jatkuva, satunnainen, mikä pahentaa kipua, mikä parantaa kipua |
Kesto | 3 päivää, 1 viikko ... |
Kivun kuvaamisen lisäksi lääkäri voi tutkia potilaan kehon parhaan hoidon valitsemiseksi.
Katso luonnollisia tapoja lievittää tietyntyyppisiä kipuja: