Sisältö
Kookosöljy auttaa laihtua, säätelee kolesterolia, diabetesta, parantaa sydänjärjestelmää ja jopa immuniteettia. Tee neitsyt kookosöljy kotona, joka on työlästä huolimatta halvempaa ja korkealaatuisempaa, noudata vain reseptiä:
Ainekset
- 3 lasillista kookosvettä
- 2 ruskeaa kuorta kookospähkinää paloiteltuina
Valmistelutila
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimeen. Siivilöi sitten seos ja aseta nestemäinen osa pulloon pimeässä ympäristössä 48 tunniksi. Jätä pullo tämän ajanjakson jälkeen viileään, ilman valoa tai aurinkoa, keskimääräiseen lämpötilaan 25 ºC vielä 6 tunniksi.
Tämän ajan kuluttua pullo tulee laittaa jääkaappiin seisomaan vielä 3 tunniksi. Kookosöljy kiinteytyy, ja sen poistamiseksi sinun on leikattava muovipullo linjalle, jossa vesi on eronnut öljystä, käyttämällä vain öljyä, joka on siirrettävä toiseen kannen sisältävään astiaan.
Kookosöljy on käyttövalmis, kun siitä tulee nestemäinen, yli 27 ºC: n lämpötilassa. Sitä ei tarvitse pitää jääkaapissa, ja sen säilyvyysaika on 2 vuotta.
Jotta kotitekoinen kookosöljy toimisi ja säilyttäisi lääkinnälliset ominaisuutensa, jokaista yllä kuvattua vaihetta on noudatettava tarkasti.
Tässä on joitain ehdotuksia kookosöljyn käytöstä:
- Kuinka käyttää kookosöljyä
- Kookosöljy laihtumiseen
/quarentena-o-que--quanto-tempo-dura-e-como-manter-a-sade.jpg)
