Sisältö
Flegma-yskän torjumiseksi sumutukset tulisi suorittaa seerumilla, yskimällä eritteiden poistamiseksi, juomalla vähintään 2 litraa nestettä ja juomalla yskänlääkeominaisuuksia, kuten esimerkiksi sipulikuorta.
Yskä on kehon puolustusmekanismi yrittäessään poistaa hengityselinten eritteitä, jotka johtuvat pääasiassa keuhkoputkien tai keuhkojen tulehduksesta. Jotkut sairaudet, jotka voivat aiheuttaa yskää liman kanssa, ovat keuhkoputkentulehdus, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja tuberkuloosi, joten jos yskä ei parane 5 päivässä, sinun on mentävä pulmonologin luokse.
Yleensä yskä läpinäkyvällä limalla ei ole huolenaihe ja voi olla merkki flunssasta tai kylmästä. Tämän yskän lisäksi voi kuitenkin olla:
- Yskä, jossa on limaa ja hengenahdistusta, joka voi olla merkki keuhkoputkentulehduksesta, jota on hoidettava lääkärin määräämillä lääkkeillä;
- Yskä vihreällä tai keltaisella limalla, joka voi olla merkki bakteeri-infektiosta, ja lääkärin tulee ohjata hoitoa;
- Yskä, jossa on limaa ja verta, mikä voi olla merkki tuberkuloosista tai hengitysteiden vaurioista, joten on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin, jotta syy voidaan tutkia ja aloittaa asianmukainen hoito.
Lima voi keskittyä kurkkuun ja vaikeuttaa hengitystä, mikä tekee äänestä käheän, ja sen poistamiseksi seerumilla sumuttaminen on tarpeen eritteiden fluidisoinnin helpottamiseksi.
Kuinka taistella yskää limalla
Jos henkilöllä on läpinäkyvän liman yskää, on suositeltavaa sumuttaa, jotta liman paksuus ja määrä vähenevät, mikä auttaa hengittämään paremmin, yskimisen lisäksi aina, kun tunnet eritteiden esiintymistä, välttäen niiden nielemistä ja vähintään juomisen lisäksi 2 litraa vettä päivän aikana eritteiden fluidisoimiseksi ja siten niiden poistamisen helpottamiseksi.
Lisäksi tapa torjua yskää on ottaa teetä, joilla on yskänlääkeominaisuuksia, kuten mallow-teetä guacolla ja sipulisiirappia, jotka helpottavat liman poistumista. Joissakin tapauksissa, erityisesti kun yskä on jatkuvaa, lääkäri voi suositella tiettyjen yskänsiirappien käyttöä, ja sitä tulisi käyttää ohjeiden mukaisesti.
Kotihoito liman löysäämiseen
Joitakin vaihtoehtoja kotihoitoon yskän parantamiseksi selkeällä limalla ovat:
- Hengitä keitetyn veden höyryä 1 lusikalla karkeaa suolaa ja 1 tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä;
- Ota tee sipulin kuoresta hunajalla ja 1 ripaus valkopippuria 2 kertaa päivässä;
- Ota 1 appelsiinimehu, 1 sitruuna, 1 lusikka hunajaa ja 3 tippaa propolisuutetta;
- Syö runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten appelsiinit, mandariinit ja raakapippurit, koska tämä vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi voit tehdä appelsiinimehua vesikrassilla ja juoda sitä joka päivä.
Kun on yskää ja limaa, on tärkeää olla ottamatta mitään lääkettä kuivaan yskään, koska on tärkeää poistaa limaa, jotta vältetään komplikaatiot, kuten esimerkiksi keuhkokuume. Katso joitain muita vaihtoehtoja ysköksen kotihoitoon.
Opi valmistamaan erilaisia kotihoitoja yskää vastaan seuraavasta videosta:
Luonnolliset yskän korjaustoimenpiteet kaihille raskauden aikana
Limaista yskää voi esiintyä myös raskauden aikana, mikä voi olla erittäin epämukavaa, ja sen hoitamiseksi on välttämätöntä juoda runsaasti vettä, mehuja tai teetä, jotta limasta tulee juoksevampaa ja se tulee ulos helpommin. Appelsiinimehu on myös hyvä kosteuttamaan kehoa, ja koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia, se on loistava kotilääke immuunijärjestelmän vahvistamiseksi influenssan ja kylmän torjunnassa.
Raskauden aikana sinun ei pitäisi myöskään ottaa teetä tai lääkkeitä ilman lääkärin neuvoja, koska ne voivat vahingoittaa vauvaa, joten ota yhteys lääkäriin ennen minkään lääkkeen käyttöä.
Milloin mennä lääkäriin
Lääkärin apua on haettava, kun yskä on vihreää, keltaista, veristä tai ruskeaa limaa, koska nämä värit voivat viitata mikro-organismien esiintymiseen keuhkoissa, joita on ehkä hoidettava esimerkiksi antibiooteilla.
On myös suositeltavaa mennä konsultointiin, kun on kuumetta, käheyttä ja kun limalla yskiminen vaikeuttaa hengitystä eikä ole pysähtynyt yli 3 päivään. Lääkäri voi määrätä röntgenkuvan keuhkosta ja ysköstutkimuksen arvioimaan väriä, koostumusta ja mikro-organismeja, jotta taudin diagnoosi voidaan tehdä ja siten osoittaa parhaat lääkkeet.