Sisältö
Tampot, kuten OB ja Tampax, ovat loistava ratkaisu naisille, jotta he voivat mennä rannalle, uima-altaalle tai liikuntaan kuukautisten aikana.
Jos haluat käyttää tamponia turvallisesti ja välttää emättimen infektioiden kehittymistä, on välttämätöntä pitää kädet puhtaina aina, kun asetat tai poistat sen, ja vaihda sitä 4 tunnin välein, vaikka kuukautisesi virtaus olisi pieni.
Lisäksi, jotta emme saisi tarttua emättimen infektioihin, jotka aiheuttavat oireita, kuten kutinaa, polttavaa ja vihertävää vuotoa, on tärkeää valita tamponin koko kuukautisesi tyypille sopivaksi, mitä voimakkaampi virtaus on, sitä suuremman tamponin tulisi olla. Toinen tapa estää infektioita on välttää tamponin käyttöä päivittäin, koska emättimen sisällä oleva lämpö ja kosteus lisäävät tätä riskiä.
Kuinka laittaa tamponi oikein
Voit sijoittaa tamponin oikein vahingoittamatta itseäsi:
- Avaa imukykyinen johto ja venytä sitä;
- Aseta etusormi tyynyn pohjaan;
- Erota emättimen huulet vapaalla kädelläsi;
- Työnnä tamponi varovasti emättimeen, mutta taaksepäin, koska emätin on kallistunut taaksepäin ja tamponin asettaminen on helpompaa.
Tamponin sijoittamisen helpottamiseksi nainen voi seistä yhden jalan tuettuna korkeammalla paikalla penkkinä tai istumalla wc: ssä jalat levitettynä ja polvet hyvin erillään.
Toinen vaihtoehto tamponille on kuukautiskuppi, jota voidaan käyttää kuukautisten hillitsemiseen ja sitten pesemiseen ja uudelleenkäyttöön.
Tärkeitä varotoimia tamponia käytettäessä
Perustarpeet käyttää ovat:
- Pese kädet ennen tamponin asettamista tai poistamista;
- Käytä pikkuhousunsuojaa, kuten lyhyitä päiviä, esimerkiksi välttääksesi alusvaatteiden likaantumisen, jos veressä on pieniä vuotoja.
Tamponia voivat käyttää kaikki terveet naiset ja myös tytöt, jotka ovat edelleen neitsyitä. Tällöin on suositeltavaa sijoittaa tamponi hyvin hitaasti ja käyttää aina pientä tamponia, jotta vältetään virtsan meneminen. Kuitenkin jopa tällä hoidolla immenkalvo voi repeytyä, ellei hän ole tyytymätön. Selvitä, mikä on vaatimustenmukainen immenkalvo ja yleisimmät kysymykset.
Katso muita huolenaiheita, joita tulisi noudattaa naisten intiimin terveyden suhteen.
Tamponin käytön riskit
Oikein käytettynä tamponi on turvallinen eikä vahingoita terveyttäsi, koska se on hygieeninen tapa hallita kuukautisia. Lisäksi se ei vahingoita ihoa, antaa sinun käyttää vaatteita mielesi mukaan likaantumatta ja vähentää myös kuukautisten epämiellyttävää hajua.
Tamponin turvallinen käyttö on kuitenkin välttämätöntä vaihtaa se 4 tunnin välein, vaikka virtausmäärä olisi pieni. Älä koskaan käytä sitä yli kahdeksan tunnin ajan, etenkin erittäin kuumissa maissa, kuten Brasiliassa, infektioiden välttämiseksi, ja siksi tamponia ei suositella nukkumaan.
Tamponin käyttö on vasta-aiheista, kun naisella on emätintulehdus, koska se voi pahentaa tilannetta ja myös 60 ensimmäisen päivän jälkeen synnytyksen jälkeen, koska synnytyksen jälkeisen verenvuodon väri, rakenne ja haju on tarkistettava jatkuvasti. Lisätietoja tästä tilanteesta on täällä.
Varoitusmerkit mennä lääkäriin
Tamponeja käytettäessä on kiinnitettävä erityistä huomiota seuraaviin oireisiin:
- Korkea kuume, joka tulee yhtäkkiä;
- Kehon kipu ja päänsärky ilman flunssaa;
- Ripuli ja oksentelu;
- Ihon muutokset ovat samanlaisia kuin auringonpolttama koko kehossa.
Nämä merkit voivat viitata myrkylliseen sokkisyndroomaan, joka on erittäin vakava infektio, joka johtuu tamponin väärästä käytöstä emättimessä olevien bakteerien lisääntymisen takia, jotka leviävät vereen, mikä voi vaikuttaa munuaisiin ja maksaan, mikä voi johtaa kuolemaan. Joten jos sinulla on jokin näistä oireista, on välttämätöntä poistaa tamponi välittömästi ja mennä päivystyspoliklinikalle tekemään testejä ja aloittamaan asianmukainen hoito, joka tehdään yleensä antibiooteilla laskimoon vähintään 10 päivän ajan sairaalassa.