Sisältö
Yskä on kehon luonnollinen refleksi eliminoimaan keuhkojen ärsytys. Yskän tyyppi, erityksen määrä ja väri sekä aika, jonka henkilö yskää, määräävätkö yskä tarttuvaa alkuperää, kuten virusta, vai allergista, kuten nuhan tapauksessa.
Yskä on seurausta rintalihasten supistumisesta, mikä lisää ilmapainetta keuhkoihin. Tyypillinen ääni syntyy ilman kulkeutumisesta äänijohtojen läpi. Keskimäärin 160 km / h työntyvän yskärefleksin kautta ulos tuleva ilma voi aiheuttaa eritystä tai ei.
Kuivan yskän, liman tai veren tärkeimmät syyt ovat:
Kuiva yskä
1. Sydänongelmat
Yksi sydänsairauden oireista on kuiva ja jatkuva yskä ilman minkäänlaista eritystä. Yskä voi ilmetä milloin tahansa ja voi pahentua yöllä, kun henkilö esimerkiksi makaa.
Sydämen osallistumista epäillään, kun mikään lääkitys ei voi pysäyttää yskää, jopa astman tai keuhkoputkentulehduksen yhteydessä. Tällaisissa tapauksissa lääkäri voi pyytää EKG: tä sydämen terveyden tarkistamiseksi ja siten parhaan hoidon osoittamiseksi.
2. Allergia
Hengitysteiden allergiat aiheuttavat yleensä paljon yskää, mikä ilmenee erityisesti likaisissa, pölyisissä paikoissa ja keväällä tai syksyllä. Tässä tapauksessa yskä on kuiva ja ärsyttävä, ja se voi esiintyä päivällä ja häiritä nukkumista. Tunne muut hengitysallergian oireet.
Allergisten kohtausten hoito tapahtuu yleensä antihistamiinilääkkeillä, jotka auttavat lievittämään allergiaoireita muutamassa päivässä. Lisäksi on tärkeää tunnistaa allergian syy, jotta vältetään yhteydenotto uudelleen. Jos allergia on jatkuvaa, on tärkeää mennä yleislääkärin tai allergologin luokse, jotta voidaan määrittää tarkempi hoito.
3. Palautusjäähdytys
Gastroesofageaalinen refluksi voi aiheuttaa kuivaa yskää, varsinkin kun on syönyt mausteisia tai happamia ruokia, jolloin riittää, että refluksi hallitaan yskän pysäyttämiseksi.
On tärkeää mennä gastroenterologin luokse, jotta paras hoitovaihtoehto on suositeltava. Mahalaukun suojainten käyttö on yleensä tarkoitettu refluksoireiden hallitsemiseksi ja siten vähentämään yskäkohtauksia. Katso, miten ruoka voi auttaa refluksi.
4. Savuke ja ympäristön pilaantuminen
Tupakansavu ja ympäristön pilaantuminen voivat aiheuttaa kuivaa, ärsyttävää ja jatkuvaa yskää. Vain tupakoitsijaa lähellä tupakansavu voi ärsyttää hengitysteitä ja aiheuttaa epämukavuutta kurkussa. Pienien juomien juominen useita kertoja päivässä voi auttaa sekä välttämään kuivaa ja saastunutta ympäristöä.
Niille, jotka asuvat suurissa kaupunkikeskuksissa, voi olla hyödyllistä saada kasveja, jotka uudistavat ilmaa työn sisällä ja myös kodin sisällä, parantamaan ilman laatua ja vähentämään siten yskän tiheyttä.
Katso tästä artikkelista joitain luonnollisia vaihtoehtoja kuivan yskän lopettamiseksi.
Yskä liman kanssa
1. Flunssa tai kylmä
Flunssa ja kylmä ovat yleisimmät syyt yskään, johon liittyy limaa ja nenän tukkoisuutta. Muita yleensä esiintyviä oireita ovat huonovointisuus, väsymys, aivastelu ja vetiset silmät, jotka yleensä häviävät alle 10 päivässä. Lääkkeet, kuten Benegrip ja Bisolvon, auttavat lievittämään oireita vähentämällä yskän ja aivastelun tiheyttä. Näiden sairauksien estämiseksi sinun tulisi saada influenssarokote vuosittain, ennen talven saapumista.
2. Keuhkoputkentulehdus
Keuhkoputkentulehdukselle voi olla tunnusomaista voimakas yskä ja pieni määrä paksua limaa, jonka kuluminen voi kestää yli 3 kuukautta. Keuhkoputkentulehdus diagnosoidaan yleensä lapsuudessa, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa elämän vaiheessa.
Keuhkoputkentulehduksen hoidon tulee osoittaa pulmonologin tai yleislääkärin, ja keuhkoputkia laajentavien lääkkeiden käyttö on yleensä osoitettu. Eukalyptuksen hengittäminen voi kuitenkin myös auttaa lievittämään oireita ja tekemään limasta nestemäisemmän, mikä helpottaa sen vapautumista kehosta.
3. Keuhkokuume
Keuhkokuumeelle on ominaista yskä, johon liittyy limaa ja korkea kuume, jotka yleensä ilmenevät flunssan jälkeen. Muita oireita, joita saattaa esiintyä, ovat rintakipu ja hengitysvaikeudet. Henkilö voi tuntea, että riippumatta siitä, kuinka paljon hän hengittää, ilma ei näytä pääsevän keuhkoihin. Hoidon tulee ohjata lääkäriä, ja se voi sisältää antibioottien käytön. Opi tunnistamaan keuhkokuumeen oireet.
Veren yskiminen
1. Tuberkuloosi
Tuberkuloosilla on tärkein merkki yskimisestä limalla ja pienillä verimäärillä, voimakkaan yöhikoisen ja laihtumisen lisäksi ilman näkyvää syytä. Tämä yskä kestää yli 3 viikkoa ja ei poistu edes flunssa- tai kylmälääkkeiden käytön yhteydessä.
Tuberkuloosin hoito tapahtuu lääkärin määrittelemillä antibiooteilla, kuten Isoniazid, Rifampicin ja Rifapentine, joita tulisi käyttää noin 6 kuukautta tai lääkärin neuvojen mukaan.
2. Sinuiitti
Sinuiitin tapauksessa veri virtaa yleensä nenästä, mutta jos se liukastuu kurkkuun ja henkilö yskee, voi ilmetä, että yskä on veristä ja että se tulee keuhkoista. Tässä tapauksessa veren määrä ei ole kovin suuri, se on vain pieniä, hyvin punaisia pisaroita, jotka voivat sekoittua esimerkiksi limaan.
3. Ihmiset, jotka käyttävät koetinta
Vuoteeseen joutuneet tai sairaalassa olevat ihmiset saattavat joutua käyttämään putkea hengittämään tai ruokkimaan, ja kun se kulkee hengitysteiden läpi, putki voi vahingoittaa esimerkiksi kurkkua ja pieniä veripisaroita voi tulla ulos, kun henkilö yskää. Veri on kirkkaanpunaista eikä erityishoitoa tarvita, koska loukkaantunut kudos paranee yleensä nopeasti.
Kuinka parantaa yskää
Akuutti yskä kestää jopa 3 viikkoa ja yleensä kuluu hunajan, siirappien tai yskänlääkkeiden, kuten esimerkiksi Bisolvonin, nauttimisen yhteydessä.
Joitakin hyviä kotilääkkeitä yskään ovat hunajasiirappi sitruunalla, inkiväärillä ja runsaasti C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden, kuten esimerkiksi appelsiini, ananas ja acerola, kulutus. Mutta yksilön on tärkeää tietää, että jos yskä on tuottavaa liman tai veren kanssa, ja siihen liittyy kuumetta ja kurkkukipua, on mentävä lääkäriin saadakseen oikean diagnoosin ja kohdennetumpaa hoitoa. Katso parhaat yskänsiirapit täältä.
Katso, miten kotitekoisia siirappeja, mehuja ja yskäteitä valmistetaan seuraavasta videosta:
Milloin mennä lääkäriin
Jos olet läsnä yli 7 päivää etkä lopeta kotihoitojen ja luonnollisten strategioiden käyttöä, on suositeltavaa hakeutua lääkäriin. On myös tärkeää nähdä lääkäri, jos oireita kuten:
- Kuume;
- Veren yskiminen;
- Yleinen huonovointisuus;
- Ruokahalun puute;
- Vaikeuksia hengittää.
Aluksi yleislääkäri voi yrittää tunnistaa yskän syyn ja tilata testit, kuten rintakehän röntgenkuvat, elektrokardiogrammit, verikokeet tai minkä tahansa muun tarpeellisiksi katsomansa toimenpiteen.