Sisältö
Seljanmarja on pensas, jossa on valkoisia kukkia ja mustia marjoja, joka tunnetaan myös nimellä euroopan seljanmarja, seljanmarja tai musta seljanmarja, jonka kukista voidaan valmistaa teetä, jota voidaan käyttää apuna flunssan tai kylmän hoidossa.
Tällä lääkekasvilla on tieteellinen nimiSambucus nigra ja voi ostaa terveysruokakaupoista, apteekeista ja joistakin katumarkkinoista.
Mille se on tarkoitettu ja mitkä ominaisuudet
Seljanmarjan kukilla on yskänlääkeominaisuuksia, verenkiertoa stimuloivia aineita, hikiantumista stimuloivia aineita, ajankohtaisia viruslääkkeitä ja tulehduksia estäviä aineita.
Siten seljanmarjoja voidaan käyttää kylmän ja flunssan, kuumeen, yskän, nuhan, allergisten oireiden, haavojen, paiseiden, virtsahapon kertymisen, munuaisongelmien, peräpukamien, mustelmien, koliloiden ja reuman hoitoon.
Kuinka käyttää
Seljanmarjan käytetyt osat ovat sen kukat, joita voidaan käyttää teen valmistamiseen:
Seljanmarja tee
Seljanmarjan teetä varten tarvitset:
Ainekset
- 1 rkl kuivattuja seljanmarjan kukkia;
- 1 kuppi vettä.
Valmistelutila
Aseta 1 rkl kuivattuja seljanmarjoja kuppiin kiehuvaa vettä ja anna sen kiehua 10 minuuttia. Siivilöi ja juo 3 kupillista teetä päivässä.
Lisäksi teetä voidaan käyttää kurlata kurkkukivun ja ärsytyksen yhteydessä tai sammas.
Koostumuksessa on myös voiteita, joissa on seljankukkauutetta, jotka on tarkoitettu kylmän, mustelmien, peräpukamien ja kurkkujen aiheuttamien halkeamien hoitoon.
Mahdolliset haittavaikutukset
Seljanmarjoiden sivuvaikutukset voivat olla erilaisia allergisia reaktioita. Lisäksi seljanmarjan hedelmillä, jos niitä kulutetaan liikaa, voi olla laksatiivinen vaikutus.
Kuka ei saa käyttää
Pohjanmarjat ovat vasta-aiheisia raskaana oleville ja imettäville naisille.
Luonut: Tua Saúde toimitustiimi
Bibliografia>
- FINTELMANN Volker et ai. Fytoterapian käsikirja. 11. päivä Saksa: Guanabara, 2006. 235-236.
- CURTIS, Susan ym. Lääkekasvien reseptikirja. São Paulo: Dorling Kindersley, 2011. 104-105.