Sisältö
Kuukautiset ovat veren menetystä emättimen kautta 3-8 päivän ajan. Ensimmäiset kuukautiset tapahtuvat murrosiässä, 10-, 11- tai 12-vuotiailta, ja sen jälkeen niiden on ilmestyttävä joka kuukausi vaihdevuosiin, joka tapahtuu noin 50-vuotiaana.
Raskauden aikana kuukautisia ei esiinny, mutta naisella voi olla pieni verenvuoto 1 tai 2 päivän ajan, etenkin raskauden alussa, vaaleanpunainen tai ruskea, kuten kahvipaksu. Tiedä mikä voi aiheuttaa kuukautisia raskauden aikana.
Näet tiedot, joiden kuukautisten pitäisi palata:
1. Ensimmäiset kuukautiset tulevat 12-vuotiaana.
Myytti. Ensimmäisen kuukautisen, joka tunnetaan myös nimellä menarche, ulkonäkö vaihtelee tytöistä tyttöihin hormonaalisten muutosten vuoksi kussakin kehossa, vaikka keski-ikä on noin 12 vuotta, on tyttöjä, jotka alkavat kuukautiset aikaisemmin ja aikaisemmin , 9-, 10- tai 11-vuotiaana, mutta on myös tyttöjä, joilla kuukautiset alkavat myöhemmin, 13-, 14- tai 15-vuotiaina.
Jos kuukautiset esiintyvät ennen kyseistä ikää tai sen jälkeen, se ei tarkoita, että terveysongelmia olisi, varsinkin jos oireita ei ole, mutta epäilystapauksissa gynekologiin voidaan ottaa yhteyttä.
2. Tyttö lakkaa kasvamasta ensimmäisen kuukautisten jälkeen.
Myytti. Tyttöjen kasvu kestää yleensä noin 16-vuotiaille ja jatkuu siten myös ensimmäisen kuukautisten jälkeen. Suurimman kasvun jakso tapahtuu kuitenkin ennen 13-vuotiaita, mikä on sama aika kuin menarche. Joten vaikka saattaa tuntua, että jotkut tytöt lakkaavat kasvamasta ensimmäisen jaksonsa jälkeen, tapahtuu, että kasvun nopeus yleensä hidastuu.
3. Kuukautiset kestävät 7 päivää.
Myytti. Kuukautisten kesto vaihtelee myös naisittain, mutta yleisimmin se kestää 3-8 päivää. Seuraava kuukautiset alkavat yleensä noin 28. päivänä edellisen jakson ensimmäisen päivän jälkeen, mutta tämä jakso voi vaihdella naisen kuukautiskierron mukaan. On tärkeää ottaa huomioon kuukautisten ensimmäinen päivä, kun pieni verenvuoto ilmenee, vaikka se olisi vaaleanpunaista ja vähäistä. Joillakin tytöillä on tällainen virtaus 2 tai 3 päivän ajan, ja siitä lähtien kuukautiset lisääntyvät.
Ymmärrä paremmin kuukautiskierron toiminta ja opi laskemaan omasi.
4. Normaalit kuukautiset ovat tummanpunaisia.
Totuus. Yleensä kuukautisten väri muuttuu kuukautisten päivien aikana ja voi vaihdella kirkkaan punaisen ja vaaleanruskean välillä. On kuitenkin myös aikoja, jolloin naisella on tummemmat kuukautiset, kuten kahvipaksu, tai kevyemmät, kuten vaaleanpunainen vesi, ilman että tämä merkitsisi mitään terveysongelmia.
Useimmissa tapauksissa kuukautisten värin muutokset liittyvät aikaan, jolloin veri on kosketuksessa ilman kanssa. Siten jakso, joka on ollut tamponissa pidempään, on yleensä tummempi.
Katso, milloin tummat kuukautiset voivat olla hälytyssignaali.
5. Kuukautisveren määrää ei voida mitata.
Myytti. Normaalisti nainen menettää 50-70 ml verta koko kuukautisten ajan, mutta koska menetetyn veren määrää on vaikea mitata, sitä pidetään normaalia korkeammana, kun se kestää yli 7 päivää tai kun käytetään yli 15 tyynyjä esimerkiksi kuukautiskiertoa varten.
Ymmärrä, mikä voi aiheuttaa kuukautisvuotoa ja mitä tehdä tällaisissa tapauksissa.
6. On mahdollista tulla raskaaksi kuukautisilla.
Kenties. Vaikka onkin vaikeaa, on mahdollista tulla raskaaksi olemalla läheisessä kontaktissa kuukautisten aikana. Tämä johtuu siitä, että hormonaalinen tuotanto voi vaihdella jokaisella naisella, ja ovulaatiota voi esiintyä jopa kuukautisten aikana.
7. Jos kuukautiset eivät tule, olen raskaana.
Myytti. Muutokset kuukautisten alkamispäivässä johtuvat yleensä muutoksista naisen hormonitasoissa. Siksi viivästyneet kuukautiset eivät aina ole merkki raskaudesta, mikä voi viitata muihin tilanteisiin, kuten liialliseen stressiin, liialliseen kahvin kulutukseen tai muutoksiin hormoneja tuottavissa elimissä, kuten aivolisäkkeessä, hypotalamuksessa tai munasarjoissa. Jos kuukautiset viivästyvät yli 10 päivää, sinun tulee tehdä raskaustesti tai mennä gynekologiin.
Katso täydellisempi luettelo viivästyneiden kuukautisten tärkeimmistä syistä.
8. Kuukautiset ovat mahdollisia ilman ovulaatiota.
Myytti. Kuukautiset tapahtuvat vain, kun on muna, joka on vapautunut eikä ole hedelmöittynyt. Siksi kuukautiset voivat tapahtua vain, jos ovulaatio on ollut. Päinvastoin ei kuitenkaan ole totta. Toisin sanoen nainen voi ovulaatiota ilman kuukautisia, mikä yleensä tarkoittaa, että muna on hedelmöitetty sperma, ja siksi on mahdollista, että nainen on raskaana.
9. Kuukautisten hiusten peseminen on huono tai lisää virtausta.
Myytti. Hiusten pesulla ei ole vaikutusta kuukautiskiertoon, joten henkilö voi käydä kylvyssä ja oleskella suihkussa niin kauan kuin haluaa.
10. Tamponi tai kuukautiskerääjä ottaa neitsyyden.
Kenties. Yleensä pienempi tamponi, kun se asetetaan oikein, ei riko naisen immenkalvoa. Virtsarakko voidaan kuitenkin rikkoa helpommin kuukautiskupin avulla, joten on tärkeää ottaa tämä huomioon ennen sen ostamista.
Suositeltava asia on aina puhua gynekologin kanssa arvioidakseen, mikä on paras vaihtoehto kullekin naiselle, ja muista, että todellisuudessa neitsyys menetetään vain, kun sinulla on todellinen läheinen kontakti. Katso 12 muuta kysymystä ja vastausta kuukautiskupista.
11. Hyvin lähellä elävillä naisilla on yleensä kuukautiset samanaikaisesti.
Totuus. Koska hormonituotanto riippuu rutiinitekijöistä, kuten ruokavaliosta ja stressistä, paljon aikaa yhdessä viettävät naiset kokevat samat ulkoiset tekijät, jotka vaikuttavat kuukautiskiertoon, mikä lopulta tekee hormonituotannosta ja kuukautisten ajasta samanlaisen keskenään .
12. Kävely paljain jaloin pahentaa koliikkia.
Myytti. Vaikka maa olisi kylmä, paljain jaloin kävely ei tee koliikkia pahemmaksi. Todennäköisesti tapahtuu, että kylmälle lattialle astuminen on enemmän haittaa niille, joille on jo tuskaa, antaen vaikutelman, että koliikat ovat pahentuneet.
13. PMS: ää ei ole, se on vain tekosyy naisille.
Myytti. PMS on todellinen ja tapahtuu kuukautiskierron aikana esiintyvien suurten hormonaalisten vaihteluiden vuoksi, jotka aiheuttavat oireita, kuten ärtyneisyyttä, väsymystä ja vatsan turvotusta, jotka vaihtelevat voimakkuudeltaan ja kunkin naisen mukaan. Katso täydellinen luettelo oireista.
14. Kaikilla naisilla on PMS.
Myytti. PMS on joukko oireita, joita esiintyy naisilla noin 1-2 viikkoa ennen kuukautisia. Vaikka se on hyvin yleistä, PMS: ää esiintyy vain noin 80%: lla naisista, eikä se siten vaikuta kaikkiin kuukautisia oleviin naisiin.
15. Lisääkö kuukautisten lisääntyminen riskiä tarttua sukupuolitaudeihin?
Totuus. Kuukautisten lisääntyminen lisää sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden (sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden, aikaisemmin sukupuolitautien, sukupuoliteitse tarttuvien tautien) tartuntariskiä veren läsnäolon vuoksi, mikä suosii sairauksia aiheuttavien mikro-organismien lisääntymistä. Jos miehellä on sukupuolitauti, nainen sairastuu todennäköisemmin, ja jos kuukautiset sairastavat naiset, se voi myös kulkea helpommin, koska mikro-organismien määrä veressä voi olla suurempi ja helpompi kulkea miehelle.
16. Ehkäisyvalmisteiden käyttö kuukautisten välttämiseksi on haitallista terveydellesi.
Kenties. On ehkäisyvälineitä, joita voidaan muuttaa, mutta ennen kuin teet niin, sinun tulee puhua gynekologille.
17. Kuukautiset aiheuttavat naisille ongelmia.
Joissakin tapauksissa totta. Jos läheinen kontakti on turvallista ja kondomilla, se ei aiheuta naiselle mitään ongelmaa. Lisäksi tänä aikana on jo käytössä erityisiä tyynyjä, jotka helpottavat seksiä. Heillä ei ole tamponijonoa ja se toimii kuin sieni, joka imee kaiken häiritsemättä naista tai kumppania.
Kuukautisten aikana kohtu ja kohdunkaula ovat kuitenkin hyvin herkkiä, ja niillä on suurempi riski joutua mikro-organismeihin ja siksi seksi ilman kondomia kuukautisten aikana lisää riskiä sairastua sairauksiin.
18. Liian voimakas virtaus voi aiheuttaa anemiaa.
Totuus. Yleensä voimakas virtaus ei ole syy kärsiä anemiasta, koska se ilmenee yleensä vain, kun kuukautiskierrot ovat todella suuria, mikä tapahtuu vain silloin, kun on ongelmia aiheuttavia sairauksia, kuten kohdun fibroidit ja kohdunulkoinen raskaus. Siksi naisen tulisi olla huolissaan vain, kun kuukautiset kestävät yli 7 päivää, jos kuukautiskierto on alle 21 päivää tai jos hän viettää yli 15 tyynyä jokaisessa kuukautiskierroksessa. Katso pitkittyneiden kuukautisten syyt ja hoito.
19. Kuukautiset pysähtyvät uima-altaalla tai merellä.
Myytti. Kuukautisia esiintyy edelleen, vaikka olisit meressä tai uima-altaalla, mutta veden läsnäolo intiimillä alueella vähentää ruumiinlämpöä ja lisää myös paineita, mikä voi vaikeuttaa veren paeta. Kuitenkin veden poistumisen jälkeen kuukautiset voivat pudota nopeasti vain siksi, että ne ovat kerääntyneet emättimen kanavan sisään.
20. Kuukautiset voivat aiheuttaa ripulia.
Totuus. Kuukautisten aikana kohtu vapauttaa prostaglandiineja, jotka ovat aineita, jotka ovat vastuussa lihasten supistumisista. Nämä aineet voivat vaikuttaa suolen seinämiin ja johtaa lisääntyneeseen suolenliikkeeseen, mikä johtaa lopulta ripuliin.