Sisältö
Pakko-oireinen häiriö (OCD) on mielenterveyssairaus, jolle on tunnusomaista kahden tyyppinen käyttäytyminen:
- Pakkomielteet: ne ovat epäasiallisia tai epämiellyttäviä, toistuvia ja pysyviä ajatuksia, jotka syntyvät ei-toivotulla tavalla ja aiheuttavat ahdistusta ja kärsimystä, kuten esimerkiksi sairaudesta, onnettomuuksista tai läheisten menetyksistä;
- Pakotteet: ne ovat toistuvia käyttäytymismalleja tai henkisiä tekoja, kuten käsien pesu, esineiden järjestäminen, lukkojen tarkistaminen, rukoileminen tai kertominen, joita ei voida välttää, koska sen lisäksi, että henkilö on tapa vähentää ahdistusta, hän uskoo, että jotain pahaa voi tapahtua, jos älä.
Tämä häiriö voi esittää jokaisessa ihmisessä erilaisia malleja, jotka liittyvät esimerkiksi saastumisen pelkoon, toistuvien tarkastusten tarpeisiin tai symmetrian ylläpitämiseen.
Huolimatta siitä, ettei OCD: tä ole parannuskeinoa, hoito voi tehokkaasti hallita oireita useimmissa tapauksissa psykiatrisen ja psykologisen seurannan avulla käyttämällä masennuslääkkeitä ja tietyntyyppistä hoitoa, joka tunnetaan kognitiivisena käyttäytymisterapiana.
Tärkeimmät oireet
Joitakin pakko-oireisen häiriön tärkeimpiä oireita ovat:
- Huolehtivat jatkuvasti puhtaudesta ja häiritsevät lian, bakteerien tai saastumisen läsnäolo;
- Älä koske tiettyihin esineisiin pesemättä jälkikäteen äläkä vältä paikkoja lian tai sairauksien vuoksi;
- Pese kätesi tai kylpeä useita kertoja päivällä;
- Tarkasta ikkunat, ovet tai kaasu jatkuvasti;
- Huolestuminen liikaa asioiden linjauksesta, järjestyksestä tai symmetriasta;
- Käytä vain tietyn värisiä tai tietyn mallisia vaatteita, asusteita tai esineitä;
- Olla liian taikauskoinen, kuten olla menemättä tiettyihin paikkoihin tai ohittaa esineitä peläten, että tapahtuu jotain pahaa;
- Epäasianmukaiset tai epämiellyttävät ajatukset, kuten sairaus, onnettomuudet tai läheisten menetys, tunkeutuvat mieleen;
- Säilytä hyödyttömiä esineitä, kuten tyhjiä laatikoita, shampoopulloja tai sanomalehtiä ja papereita.
Edellä mainittuihin oireisiin voi liittyä myös toistuvia käyttäytymismalleja, jotka hänen mielestään on tehtävä vasteena pakkomielle, toisin sanoen jos henkilö tuntee olonsa epämukavaksi lian (pakkomielle) vuoksi, hän lopulta pesee kätensä useita kertoja peräkkäin (pakko ).
Ei tiedetä tarkalleen, mikä aiheuttaa OCD: n, ja kuka tahansa voi kehittyä, mutta on olemassa useita tekijöitä, jotka yhdessä voivat määrittää sen ulkonäön, kuten genetiikka, psykologiset tekijät, kuten väärä oppiminen ja vääristyneet uskomukset, liiallinen ahdistuneisuus tai stressi, tai jopa saatu koulutus.
Kuinka vahvistaa
Selvittääksesi, onko sinulla OCD, psykiatri suorittaa kliinisen analyysin ja tunnistaa pakkomielle- ja pakkomerkit, jotka yleensä kestävät yli tunnin päivässä ja aiheuttavat kärsimystä tai vahinkoa henkilön sosiaaliselle tai työelämälle.
Lisäksi on huomattava, että tällaisia oireita ei tapahdu joidenkin lääkkeiden, lääkkeiden tai taudin läsnäolon vuoksi, eivätkä ne johdu muun mielenterveyden häiriöstä, kuten yleistyneestä ahdistuksesta, kehon dysmorfisesta häiriöstä, kertymishäiriöstä. esimerkiksi excoriation-häiriö, trichotillomania tai syömishäiriöt, skitsofrenia tai masennus.
Nämä merkit ja oireet voivat pahentua tai voimistua ajan myötä, ja jos OCD muuttuu vakavaksi, se voi vakavasti häiritä henkilön päivittäistä toimintaa ja heikentää esimerkiksi koulun tai työpaikan suorituskykyä. Siksi tämän taudin osoittavan käyttäytymisen läsnä ollessa on tärkeää mennä psykiatrin konsultointiin oikean diagnoosin ja tarkoituksenmukaisen hoidon osoittamiseksi.
Päätyypit
OCD-potilaiden ajatusten tai pakotteiden sisältö voi vaihdella henkilöstä toiseen, ja se voi olla monen tyyppinen, kuten:
- Todentamispakotteet: henkilö tuntee pakollisen tarpeen tarkistaa ja tarkistaa jotain vahingon, kuten tulipalon tai vuotojen välttämiseksi. Joitakin yleisiä tarkastuksia ovat liesi, kaasu, vesihanat, talon hälytys, lukot, talon valot, lompakko tai kukkaro, polun reitti, sairauksien ja oireiden etsiminen Internetistä tai itsetestaus.
- Kontaminaatio-pakkomielle: on hallitsematon puhdistus- tai pesutarve sekä kontaminaation ja lian välttäminen. Joitakin esimerkkejä ovat käsien peseminen useita kertoja päivässä, et voi tervehtiä muita tai käydä ympäristöissä, kuten julkisissa kylpyhuoneissa tai lääketieteellisten toimistojen vastaanotossa, pelkäämällä bakteerien tarttumista, ja lisäksi talon, erityisesti keittiön ja kylpyhuoneen, puhdistamisen tarpeettomuus;
- Symmetriapakotteet: tarve korjata usein esineiden, kuten kirjojen, sijaintia sen lisäksi, että haluamme kaiken järjestetyn millimetrijärjestyksessä, kuten vaatteiden ja kenkien säilyttäminen samalla kuviolla. On myös mahdollista, että symmetria koskettaa tai kohoaa, kuten joutuu koskettamaan oikealla kädellä, mitä on kosketettu vasemmalla tai päinvastoin;
- Laskemis- tai toistopakotukset: nämä ovat henkisiä toistoja, kuten tarpeettomia summia ja jakoja, jotka toistavat tämän teon useita kertoja koko päivän ajan;
- Aggressiiviset pakkomielteet: näissä tapauksissa ihmiset pelkäävät liikaa impulsiivisia tekoja, jotka syntyvät ajatuksissa, kuten vahingoittamatta, tappamalla tai vahingoittamatta jotakuta itseäsi. Nämä ajatukset aiheuttavat paljon ahdistusta, ja on tavallista välttää olemasta yksin tai käsittelemästä tiettyjä esineitä, kuten veitsiä tai saksia, luottamatta itseesi;
- Kerääntymispakko: se on kyvyttömyys hylätä joitakin hyödyttömiksi katsottuja tavaroita, kuten pakkauksia, vanhoja laskuja, sanomalehtiä tai muita esineitä.
On olemassa myös muita erilaisia luokkia, joihin kuuluu erilaisia pakotteita, kuten sylkeminen, elehtiminen, koskettaminen, tanssi tai rukoileminen, tai pakkomielle, kuten tunkeilevat ja toistuvat sanat, kuvat tai musiikki.
Kuinka hoito tehdään
Pakko-oireisen häiriön hoitoa ohjaa psykiatri ottamalla masennuslääkkeitä, kuten klomipramiini, paroksetiini, fluoksetiini tai sertraliini.
Lisäksi on suositeltavaa tehdä kognitiivinen-käyttäytymisterapia yksittäin tai ryhmissä psykologin kanssa, koska se auttaa henkilöä kohtaamaan pelkonsa ja saa ahdistuksen asteittain häviämään sekä edistää vääristyneiden ajatusten ja uskomusten korjaamista. Katso lisätietoja OCD-hoidon tekemisestä.